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PLANO ALIMENTAR SAUDÁVEL - CAPA.png

Toda grávida quer mais energia e menos complicações no parto… O segredo está no prato! 🥗

Você pode transformar a sua saúde e de seu bebê. Sem neura, sem stress e com qualidade de vida. Tudo através da alimentação.

Garanta o seu agora mesmo!

 Hoje, por R$ 7,95!!! 

 A cada 10 gestantes, 

6 estão acima do peso
3 terão diabetes gestacional
3 terão hipertensão gestacional

Fontes: 
1. https://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/5835/5188
2. https://acervomais.com.br/index.php/saude/article/view/7080/4601

 

Muitas gestantes enfrentam dificuldades para entender quais alimentos realmente vão beneficiar a elas e ao seu bebê.

 

O que muitas não sabem é que a alimentação durante a gravidez pode ser a chave (talvez uma das principais) para uma gestação saudável, menos desconfortos e até mesmo para o melhor desenvolvimento do bebê.​ E aqui, você vai entender qual a melhor forma de fazer isso.

Se você:

  • Sente falta de energia

  • Tem náuseas ou vômitos constantes

  • Ganhou peso excessivo na gestação

  • Tem medo de não fornecer os nutrientes corretos ao bebê

  • Não mantém uma boa relação com a alimentação

  • Sente que precisa de ajuda para se alimentar da forma correta

  • Tem dúvidas para se alimentar

  • Não sabe o que pode ou não comer

  • Não sabe se um alimento faz bem ou não

  • Tem desejo de comer coisas diferentes

  • Sente cansaço diariamente

Este guia é para você!

Garanta o seu agora mesmo!

Apresentamos a você o Plano Alimentar Saudável para Gestantes: um guia completo para uma gravidez saudável – O seu manual de bolso para comer melhor, ter mais segurança e liberdade!

Este não é apenas um guia sobre o que comer – é um guia alimentar detalhado, baseado em ciência e nas melhores práticas médicas e de nutrição, para que você possa ter uma gravidez saudável, com energia e sem os desconfortos mais comuns nessa etapa.

  • O que você vai encontrar no Guia:

    • ✅ Listas de alimentos ricos em nutrientes essenciais para você e para o bebê.

    • [EM BREVE!] Receitas fáceis e deliciosas que ajudam a melhorar o seu humor e bem-estar.

    • ✅ Como garantir uma alimentação balanceada e saborosa.

    • ✅ Dicas para lidar com náuseas e azia.

    • ✅ Como controlar o peso durante a gravidez de forma saudável.

    • [EM BREVE!] A importância da hidratação e como melhorar a disposição.

Chegou a hora de fazer diferente, de sair das estatísticas. Vamos juntos buscar mais saúde e qualidade de vida para você e para o seu bebê.

O que você vai receber:

✅ 1. Guia completo para baixar e imprimir
✅ 2. Como lidar com azias e dor no 'pé da barriga'
✅ 3. Como lidar com as náuseas e enjoos
✅ 4. Como garantir a hidratação ideal durante a gestação
✅ 5. Quais alimentos são ricos em nutrientes específicos
✅ 6. Como montar um cardápio saudável e gostoso para comer todos os dias
✅ 7. Quais são as principais dúvidas que surgem nessa fase e as respostas para cada uma delas
✅ 8. Atualizações para sempre - enquanto houverem atualizações no guia, você vai ter acesso a elas

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Hoje

Quem sou eu?

Carlos Eduardo Miranda Bruzzi Felipe - Médico | CRMMG 105.721

Médico nascido e criado em Belo Horizonte, cidade em que me formei. Acredito que a medicina deve ser acessível, real, prática. Sonho com o dia em que o sistema de saúde será universal, acessível e de alta qualidade.

NÃO ESPECIALISTA.

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